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dietに関するブログ 2010/03/16
M’s Diet（エムズダイエット）M’s Diet（エムズダイエット） は、カリスマエステティシャン、高橋ミカさんがプロデュースした、 話題 の ダイエット プリンです。 ... マンゴー フレッシュアップル ジューシーストロベリー M’s Diet（エムズダイエット） 内容量：1箱4食入り ...
diet記録69日目体重⇒－１．２kg 体脂肪率⇒？％ (Wii Fitで測ったため体脂肪率はなし) なに、一気にダウン!? こんな変動があると心配になるんですけど(゜д゜；) 久しぶりにWii Fitを引っ張り出してやったんだけど、凄い汗かくね。 ...
★diet350日目★～ﾋｯｷｰＤＡＹのお供･･･～《体重》 ４９．８ｋｇ （前日比 ±０ ＊トータル －６．７ ） なし 食ﾊﾟﾝ（ﾋﾟｰﾅﾂ） ｺｰﾝﾌﾚｰｸ お好み焼き 少し 雪見だいふくミニ 2個 ﾊｰｼｰﾁｮｺﾁｯﾌﾟｸｯｷｰｻﾝﾄﾞ【227】 ｳｴﾊｰｽ ｻﾗﾀﾞ おでん（昨日の残り ...
30up DIET ボディシェイプウエスト(マジックテープ)女性用 S-M30up DIET ボディシェイプウエスト(マジックテープ)女性用 S-M 30up DIET ボディシェイプウエスト(マジックテープ)女性用 S-M 販売価格￥3300 「30up DIET ボディシェイプウエスト(マジックテープ)女性用 S-M」は、従来の高透湿膜に金属チタンを ...
BE-MAX RAW-DIET50＆モアファイン DIET －Vol.1美人貯金 さんの BE-MAX RAW-DIET50 ＆ モアファイン ダイエットを 昨日の夕食から開始しました 朝食はチーズトーストと珈琲。 昼食は明太フランス、アンパンと紅茶。 間食にルマンドを2本 そして夜にこちらを BE-MAX RAW-DIET50はお水だと飲みづらいという ...
diet記録68日目体重⇒＋０.４?? 体脂肪率⇒＋０.２％ 一体、なんなんだー(」゜□゜)」 運動頑張るもん!! choro.
Diet。今日からダイエット始めます。 でわ、おやすみなさい。 [ この記事を通報する ] 名前：pora* ☆ともだち募集してるよっ* → プロフィールページを見る 2010年03月 « 前の月 | 次の月 » 日 月 火 水 木 金 土 2 3 4
[diet] 薬の効果は…４０８日目体重 ：７５．１ｋｇ 体脂肪率 ：２７．５％ 昼食は、 カレーライス 、薬一錠。 夕食は、 カレーライス 、 明太子 、薬一錠。 冷蔵庫 の 食材 はこれでほぼ駆逐。
★diet349日目★～ヤツ現る??(#｀皿´ノ)ノ～《体重》 ４９．８ｋｇ （前日比 ＋０．１ ＊トータル －６．７ ） なし ﾗｰﾒﾝ 少し ﾌﾚﾝﾁﾄｰｽﾄ 2/ 4 ﾍﾞｰｺﾝ ﾐﾙｸﾃｨｰ ｻﾗﾀﾞ おでん ご飯 黒烏龍茶 韓国海苔 ： ： ｺｱﾘｽﾞﾑ：20分 ﾚｺﾀﾞｲ日記 ...
春な感じの『CanadaDry Diet』... 春っぽくなった 『CanadaDry Diet』が入ってきました これです↓ やんわりとした優しい黄緑色が 可愛くて少し春っぽいでしょ やっぱり春は 優しい感じがして とっても良い季節ですよね～ こちら 『CanadaDry Diet』 は １本126円 です ぜひ??お試しを ...
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2009-06-30 dietのブログ バックナンバー
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dietのブログ バックナンバー
dietに関するブログ 2009/06/30
Diet日誌 53日目今日は雨で朝も夜もウォーキングは無しです・・・ その代わり腹筋と腕立てで汗を流しました・・・ 昨日もウォーキング中の公園の腹筋台でやったので 腹筋に筋肉痛が残ってます・・でもこれが快感になってるのは 段々とMになっ ...
Diet162日目 -今日は雨-今日は 雨 。。 ようやく梅雨らしくなってきました。 最近は毎日のように近くの川にたくさんの 蛍 が！！！ でも今年はカラ梅雨だからなのか、数は少なめ。。 綺麗だからいいけど～もう少し楽しませてくれそうです♪ ところで、週末にネットオークションで ...
Diet161日目 -リカバリーライドのはずが…-和歌山行から明けて、昨日の土曜日は リカバリーライド に行ってきました。 リカバリーとメンテナンスを兼ねて、郡山のキタサイクルさんまで行くつもりでしたが、 それだけじゃつまらないということで、山岳ルートを追加してみました。 ...
Diet日誌 52日目今朝は足を休めるために休みです 夜はジョギングはなしで1時間半のウォーキングやりました・・ 今日の食事 朝 コーヒー 昼 鳥そぼろ弁当 夕 ビーフカツ ご飯小1膳 春雨サラダ 間 三笠 1281Kcal 本日の測定結果 ...
Diet160日目 -和歌山行顛末-FinePix F200EXR 和歌山までのロングライドから明けて、一日経ちました。 まだまだ回復には程遠い感じ。。 コース↓ 朝 ６時半 に家を出発！ ほんとは後３０分早く出たかったんですが… 夜は部署の焼き肉パーティがあるため ...
DIET・・・もっさりと太ってきて（175cm 76.5kg・・・）さすがにオッサンくさく感じて ダイエットを始めようと思ったのだが、運動をいきなり開始するとなると、まだ おっくうさダラダラなので ...
Diet159日目 -なんとか-FinePix F200EXR なんとか和歌山から帰還できました。。。 が！ ヘロヘロです。。。。。 走行距離は 195キロ 。 後 ５キロ で200キロだったんですが、 走る体力は残っていませんでした。 とりあえず詳細はまた明日にｍ(__)ｍ
今週はDIET強化週間っ！！！ヨガ行ってきたぽよ きょうはグレードアップ したコースだったから、 ちょ～疲れた ぽよよよぉ ・°・(ノД｀)・°・ 夜はちゃんとヘルシーに サラダ（θωθ）/ ~ シーザーwith アボカド サラダ と CCレモン (°∀°)b みんなは夜なに食べ ...
Diet日誌 50日目今日は朝はなし 夜は1.5時間のウォーキング3Km＆ジョギング1Kmです まだ足に張りがあるのでユックリです・・・ 万歩計の消費カロリーは427Kcal 今日の食事 朝 コーヒー 昼 サケ弁当 夕 クリームシチュー ご飯小1膳 間 三笠 1336Kcal ...
置き換えＤiet>>★今日から始めてます 置き換えダイエット ゴクゴクゴクゴク―ッ!! めちゃめちゃ 美味しいんですけど オルビスの 牛乳で混ぜて飲むやつ もっと粉っぽいかと 思いきや フルーチェ みたいな感じです いまキャンペーンで ３箱買っ ...
2010/03/16 今日のおすすめ輸入楽譜